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2022-09-21 08:14:50 我要投訴
墊腰墊睡覺(jué)的危害有很多，如果長(zhǎng)期使用的話(huà)，就可能會(huì)導(dǎo)致腰部椎關(guān)節(jié)椎間盤(pán)出現(xiàn)一些異常的扭曲，墊腰墊的話(huà)一定要注意高度是否適合，柔軟度是否適合，這些都會(huì)影響自己正常的腰椎生理曲度，不要隨便購(gòu)買(mǎi)，如果自己有腰間盤(pán)突出等疾病的話(huà)，要睡硬板床，睡眠時(shí)也要調(diào)整好自己姿勢(shì)，平時(shí)日常生活中也要注意自己的坐姿
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