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每天早上喝一個生雞蛋有什么好處

保密 | 0個月 2022-09-13 08:13:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天早上喝一個生雞蛋有什么好處

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-21 08:08:28 我要投訴

      日常是不建議喝生雞蛋的，喝生雞蛋不利于身體健康，因為生雞蛋中會有大量的一些滋生細菌，會出現腹痛腹瀉，日常可以選擇吃煮熟的雞蛋，每天早上吃一個煮熟的雞蛋，可以增加飽腹感，可以提高身體免疫力，增強身體體質，還可以有效的維持身體所需要的一些營養成分，對于身體是有好處的。
      

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