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經常喝茶有什么壞處和好處

保密 | 0個月 2022-09-13 07:33:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常喝茶有什么壞處和好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-21 08:08:05 我要投訴

      經常喝茶的好處有充分補充營養，保護心血管，改善口腔健康，壞處是影響鈣，鐵吸收，影響消化，常喝茶葉能補充維生素，氨基酸以及微量元素的營養成分，有利于降血壓，血脂，血糖，保護心血管健康，常喝茶還會消除口臭，茶葉中含有氧元素和殺菌物質，能防止牙周炎，改善口腔潰瘍。
      

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