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天生皮膚黑怎么才能變白

保密 | 0個月 2022-09-13 01:58:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 天生皮膚黑怎么才能變白

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-21 08:06:42 我要投訴

      天生的皮膚黑，想要變白，這種情況日常多吃一些含有維生素c維生素e比較豐富的食物這些含有維c維e的食物中，可以有效的抑制黑色素合成，可以淡化黑色素，在外出時一定要做好防曬工作，以免不注意防曬會導致皮膚更加曬黑，日常多補水，也可以做一些果酸換膚的方式，就是換膚也可以讓皮膚變得美白。
      

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