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女人吃藍莓有什么好處?

保密 | 0個月 2022-09-12 08:53:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女人吃藍莓有什么好處?

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-20 08:22:19 我要投訴

      藍莓具有抗氧化的功效，同時具有改善視力以及增強記憶能力的功效。因為藍莓當中含有豐富的維生素C，所以具有抗氧化的功能，可以降低血脂，也可以抗動脈硬化同時具有保護心臟的作用。還可以緩解眼睛的疲勞，預防近視。另外還可以改善循環。可以治療靜脈的栓塞。
      

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