青少年和父母吵架后如何解決矛盾（心理相關）
健康咨詢描述： 我因為自制能力不強經常偷偷上網和網友討論游戲、電影，還有一個原因是因為我難以融入同齡人的圈子，幾乎沒有朋友。和父母多次因為此事發生矛盾（大多數時候為母親）。剛剛過去的一次，因為我的一些激動動作（突然跑到窗前，但只是想冷靜一下）但父親（不常回家，愛喝酒）因此大發雷霆要把我趕出家門，我也因此和他打了起來（期間母親有過制止）隨后我因為父親的過激言論（要我滾出去）而離開家門，但一直在樓下徘徊，直到有人來了勸我回家才返回（我在此期間曾希望父母主動來找我和我談談）。但回到家父母依然在數落指責我，并且三句話不離學習以及我的能力差，我認為他們根本沒有重視我的感受，所以十分傷心甚至憤怒。我理解他們望子成龍的急切，但無法接受，也不想和他們交流 補充:我曾經和父母聊過我的興趣愛好，但他們根本沒有尊重我，只是一個勁在說我的表達能力差
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首先，我們要明確為什么會和父母吵架，要找到原因。然后靜下心來去分析一下。應該選擇在吃完飯或者睡覺的時候與父母分析剛剛走出的原因。和父母分享一些遇到的比較開心的事情。每天都能微笑的面對父母與父母，經常分享自己的心事。平時要將內心的感受說給自己的父母聽，互相之間應該體諒。
與父母生氣吵架作為晚輩，首先要學會你自己的父母道歉，因為畢竟他們是長輩，即使做的有些不對。最好是先和他們道歉，然后再把你內心的感受說給父母親，另一個也不要因為吵架就離家出走。你父母說的沒有錯的一點，就是你確實的自控能力差。這你確實是需要改變的。而且你這個年齡段主要的任務是學習，你現在玩游戲，將來可能會用以后的一生來彌補你現在的行為。因為人最終是需要離開父母獨自生活的。父母不可能會永遠的養你一輩子的，他們有一天也會離開這個世界離開你的，所以你現在好好的努力的做好你該做的事情，為將來以后在社會上立足打下良好的基礎。我相信你做好你該做的事情以后，你的父母可能會改變對你的做法，
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