健康咨詢描述: 上高中就開始掉頭發,剛開始沒注意后來掉的越來越厲害,現在高三了越來越禿了
這個主要是考慮有無家族性遺傳性因素的,也需要注意有無睡眠不佳及壓力過大的情況的,有無長期熬夜的,有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀的比如腰膝酸軟的,還好的話注意休息不要熬夜的,皮膚科看看毛囊的情況的。注意觀察看看怎么樣。
如果出現掉頭發導致頭發稀疏,頭發主要成分是蛋白質,如果蛋白質攝入不足就會出現掉頭發,所以要適當增加蛋白質的攝入,動物蛋白主要是瘦肉,雞蛋和牛奶,如果經常熬夜并且睡眠不足,對頭發也是非常不利的,容易掉頭發,情緒,壓力大,也導致頭掉頭發的現象。
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