一般正常情況下是一個(gè)月左右規(guī)律來一次月經(jīng)，每次月經(jīng)是應(yīng)該持續(xù)3~7天，月經(jīng)量應(yīng)該適中的，如果現(xiàn)在月經(jīng)量少全是黑色的話，也要看平時(shí)是否有過性生活，如果沒有過性生活也沒有懷孕的話，那現(xiàn)在這種情況也是可以服用益母草活血化瘀來調(diào)理一下。
      

      如果是開始來月經(jīng)是褐色分泌物，這個(gè)也屬于正常的，月經(jīng)一般1~2天可能會(huì)顏色比較暗的，建議可以先觀察或者是口服益母草顆粒進(jìn)行調(diào)理的，平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律的作息，避免勞累和熬夜多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)，多鍛煉身體等。