健康咨詢描述: 女生來大姨媽怎么緩解
女生來大姨媽屬于正常現象,不知道你所說的緩解是什么意思。應該是有痛經的性況,你問的應該是如何緩解痛經。首先要。保持良好的精神狀態,不要出現焦慮和恐懼的心理就能夠有效緩解,第2個就是要多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。同時還可以用熱敷袋熱水袋,暖宮貼等等來緩解痛經的情況,還要注意衛生,防止細菌進入陰道感染。還可以服用黃體酮,布洛芬,元胡止痛片等等。
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