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有問必答網外科骨科 → 腳掌走起路來不平,右腳長時間墊起來練蹲姿

腳掌走起路來不平,右腳長時間墊起來練蹲姿

女 | 17歲 2022-09-11 12:43:59 1人回復 來自

健康咨詢描述: 最近在軍訓,經常練軍姿,還有蹲姿,以及其他的一些對我來說比較困難的事情,都是硬撐下去的,這幾天發現自己走路時,右腳就像在踩下水道的蓋子一樣,高高低低的,但是表面上看我的腳是平的,我摸一下有一點木木的感覺,就像冬天被凍僵的一樣,請問是什么原因有何解決辦法嗎謝謝了

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-10-19 20:27:24 我要投訴

      考慮與高強度訓練導致的局部軟組織損傷有關,建議你檢查一下,除外其它疾病所致。目前,要休息靜養為主,停止訓練,配合局部熱敷,活血化瘀藥物理療,噴云南白藥氣霧劑,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物觀察治療,效果不佳時去醫院系統正規的治療。
      

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