舌面上出現有出血，有血泡或者有淤血針對于出現這種情況的時候，一般與飲食過快產生摩擦或者是產生皮膚的刺激所引起，但出現這些癥狀的時候，就是需要及時的去進行緩解來改善目前的皮膚狀況的，在飲食方面盡量的清淡飲食，不要去吃一些辛辣生冷刺激性的食物。
      

      指導意見：
      你好，你說的情況吃飯時舌頭有時候出現血泡，有時出現淤血痕，有時候會出血，考慮可能是燙傷，食物刺激如吃比較堅硬的食物，或者缺乏維生素等導致的，需要到醫院檢查確定，平時不要吃過燙的食物，保持良好的作息習慣，注意休息，避免熬夜，注意飲食營養均衡，多喝白開水，多吃新鮮水果蔬菜