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含葉酸多的水果有哪些

保密 | 0個月 2022-09-11 09:53:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 含葉酸多的水果有哪些

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-19 11:43:09 我要投訴

      還有葉酸比較多的食物，比如像櫻桃獼猴桃藍莓這類食物都是含有葉酸量比較豐富的，再平衡的時候多去補充一些葉酸，因為現在懷孕對于期間多去吃一些葉酸的話，對于身體狀況來說是有很好的緩解作用的，另外在平常的時候多去吃一些藍莓這一類的食物，也是可以對于眼球發育來說有好處的。
      

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