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炒苦瓜怎樣炒好吃

保密 | 0個月 2022-09-11 09:08:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 炒苦瓜怎樣炒好吃

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-19 11:42:56 我要投訴

      炒苦瓜的時候可以用水焯燙一下苦瓜，然后急火快炒，放入調味料就可以了，也可以將苦瓜掐頭去尾切開去除苦瓜的瓤，然后放入盆中，加入鹽白糖腌制20分鐘之后，撈出控干水分，然后使用蔥花姜片去強一下鍋，將苦瓜放入，再加入青紅椒小米辣。
      

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