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南瓜可以和雞蛋一起吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-11 09:08:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 南瓜可以和雞蛋一起吃嗎

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姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:42:55 我要投訴

      南瓜一般情況下是可以和雞蛋一起吃的,南瓜營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富而且比較好消化,吸收是比較常見的一種蔬菜,也可用于主食,南瓜含豐富的多糖,胡蘿卜素,果膠,氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和雞蛋一起吃,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),而且南瓜中的纖維素能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助腸胃消化。
      

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