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香蕉和芭蕉可以空腹吃嗎

保密 | 0個月 2022-09-10 07:58:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 香蕉和芭蕉可以空腹吃嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-19 11:40:14 我要投訴

      香蕉和芭蕉是可以空腹吃的，但是不建議吃的太多，如果空腹吃太多的香蕉就有可能會導致胃內不容易消化，可能胃部會覺得非常的不舒服，不容易消化，所以不建議空腹吃香蕉，如果想要早晨空腹吃香蕉，可以搭配其他的食物一起吃，比如可以吃一些面點，牛奶，雞蛋，營養會更加豐富，給胃帶來的壓力也會比較小。
      

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