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晚上吃香蕉會發胖嗎

保密 | 0個月 2022-09-10 05:23:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上吃香蕉會發胖嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-19 11:39:47 我要投訴

      晚上吃香蕉的話也是會出現發胖等情況的人，晚上吃香蕉的話，可能會進一步加劇胃腸道的負擔，從而可能會誘發性胃炎胃潰瘍等情況的出現，建議在睡覺之前的話是不建議進行食用香蕉的，日常的話應該要嘗試規律，避免暴飲暴食，避免一次性食用過多
      

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