女孩來(lái)月經(jīng)后，還能長(zhǎng)多高，飲食方面應(yīng)注意什么
保密 | 0個(gè)月 2022-09-09 13:24:13
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2022-09-19 11:18:59 我要投訴
你好，女孩子來(lái)過(guò)月經(jīng)之后還能繼續(xù)長(zhǎng)高的趨勢(shì)，一般在10厘米左右，因人而異，身高主要是受遺傳和后天其他因素的影響，比如說(shuō)營(yíng)養(yǎng)，環(huán)境，疾病，運(yùn)動(dòng)等等，在飲食方面多吃一些含有鈣質(zhì)的食物，比如說(shuō)優(yōu)質(zhì)的魚(yú)蝦，瘦肉，雞蛋，牛奶這些，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
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