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吃葡萄干有什么好處啊

保密 | 0個月 2022-09-09 10:03:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃葡萄干有什么好處啊

醫生回復區
黃召誼
黃召誼 華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫結合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-04-02 09:07:41 我要投訴

      葡萄干的好處有很多，葡萄干是用葡萄經過日光照射或陰影下晾干制成的干果，可以補氣血，降膽固醇，護腸及緩解神經衰弱，葡萄干中含有豐富的鐵元素和鈣元素可有效為身體補血，補氣是女性及體弱貧血者的滋補佳品，有助于治療貧血和血小板減少，土豆肝中還含有多種礦物質和維生素，也有氨基酸的成分，可緩解身體疲勞，改善神經衰弱
      

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