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哪些水果維生素b的含量比較高

保密 | 0個月 2022-09-09 09:33:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哪些水果維生素b的含量比較高

醫生回復區
黃召誼
黃召誼 華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫結合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
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2023-04-02 09:07:58 我要投訴

      日常生活當中，富含維生素B的水果有很多，比如橘子，橙子，葡萄，芒果等等都富含維生素B。維生素B包括維生素B1、維生素B2等等，是一種水溶性維生素，人體所必需的營養物質。患者想要補充維生素的話，可以多吃以上這些水果。
      

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