健康咨詢描述： 一顆核桃的熱量有多少
核桃是屬于堅果類的食物，核桃當中含有豐富的高纖維以及高脂肪，還含有高熱量。一般情況下，一顆核桃當中大概含有600大卡的熱量，需要散步走半個小時才能消耗完，因此患者如果要吃核桃的話，不要過量食用，核桃過量食用可能會導致體內熱量變成脂肪，容易發胖。
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