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空腹吃青蘋果好嗎

保密 | 0個月 2022-09-09 08:38:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 空腹吃青蘋果好嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-19 11:38:42 我要投訴

      空腹吃蘋果是可以的，這種習慣對身體有一定的好處，剛起床胃里沒有東西，如果胃酸過多，會對胃黏膜造成刺激損傷，早晨起來空腹吃一個蘋果能夠有效的釋放胃酸，對胃黏膜起到一個保護的作用，如果脾胃虛寒，是不建議空腹吃蘋果的，會引起胃腸的不適，脾胃虛弱的可以曬早餐之后一段時間再吃蘋果比較好。
      

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