健康咨詢描述： 豬肝真便宜，到底有沒有營養呢
豬肝的營養價值其實還是比較豐富的，通常是含鐵量比較高，所以對于補血等方面的效果是比較理想的，那么逐個而適當的去吃，還可以緩解疲勞，富含維生素a對于視疲勞等緩解的效果也比較理想，但是膽固醇比較高，不要過度的去吃，避免引起高血脂等疾病問題，適當的吃才是最佳選擇
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