現在的情況您是因為軍訓出現了頭很暈，胸口發麻，手腳都腫了的現象。那只能說明你的身體素質偏弱，并不能說明你有疾病方面的問題。你是一個19歲的女孩子，從廠里來講應該繼續的進行運動，當然如果突然太劇烈的運動也是不行的。
      

      病情分析：
      最好能夠去醫院做個心電圖檢查，正常的心率是不超過100分百分的正常的心率60~100次每分屬于正常的，如果超過了100次每分的話屬于心動過速可以吃心得安片，注意休息，避免熬夜。
      指導意見：
      

      指導意見：
      引起頭暈，胸口悶，四肢發麻，全身無力，喉嚨有點疼痛的原因比較多的，根據你說的癥狀有可能是植物神經功能紊亂的癥狀。發生植物神經功能紊亂常常與沒有一個合乎健康需要的生活飲食方式有關，自己先注意可能是什么原因引起的，癥狀明顯也建議到醫院檢查一下放心。
      以上是對“經常頭暈胸口發悶發麻，心跳加速”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      經常的出現頭暈，胸悶，考慮是心腦血管病變引起的，也有可能是神經性的，這種情況確實不宜，做突發的劇烈運動，平時要以預防為主，可以適當的活動逐漸的加大運動量，增強體質，就會減少這種情況的發生，軍訓運動量都不是很大，考慮是可以的。