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晚上經常吃夜宵會長胖嗎

保密 | 0個月 2022-09-07 07:03:46 1人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上經常吃夜宵會長胖嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調理
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2022-09-19 11:32:57 我要投訴

      如果晚上經常吃夜宵的話,是容易長胖的,因為到了晚上,其實我們身體是需要休息的,尤其是我們的消化系統(tǒng),這時候如果經常吃的話,會導致身體代謝減慢,所以說會出現(xiàn)長胖的情況
      

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