洗冷水澡一直咳嗽咋辦

女 | 34歲 2022-09-06 20:26:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：來減肥訓(xùn)練營減肥，每天四個小時高強度訓(xùn)練，沒有熱水洗澡，洗了冷水澡一直咳嗽，核酸每天正常，吃什么藥？封閉式出不去，吃的白水菜葉子，白水南瓜不去皮，水煮木耳，玉米，因為不敢吃多少，第二天體重比前一天多就罰跑25圈，現(xiàn)在咳嗽比昨天厲害其他都好，買什么藥？

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2022-09-06 20:34:39 我要投訴

咳嗽有沒有發(fā)熱呢？考慮也是運動量過大，吃飯吃不好身體抵抗力下降有關(guān)，減肥也不能減得過快。如果減肥過快，會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)甚至閉經(jīng)。咳嗽可以吃吃通宣理肺顆粒看看。

2022-09-06 20:41 匿名追問

沒有發(fā)燒，就是其他這里幾天沒有熱水，明天運動四個小時，沒辦法洗的冷水澡

2022-09-06 20:42醫(yī)生回答：

可以再減少運動量。避免劇烈運動。超負(fù)荷的運動對身體影響也不好。

2022-09-06 20:42 匿名追問

沒有發(fā)燒，就是前面幾天沒熱水，每天運動4個小時沒辦法洗的冷水澡。

2022-09-06 20:42醫(yī)生回答：

減少運動量，避免劇烈運動。

2022-09-06 20:43 匿名追問

每天教練都喊運動4個小時，上午兩個小時，下午兩個小時，節(jié)奏又特別快。

2022-09-06 20:44醫(yī)生回答：

可以自己鍛煉減肥，沒必要去訓(xùn)練營，參加訓(xùn)練營雖然短時間內(nèi)體重下降，但是很快會反彈的。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

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