健康咨詢描述: 本人現在高二,晚上有時睡不著,睡著了也是質量不高(不能熟睡),第二天起來腦袋很清醒,有點興奮,像是沒有睡覺一樣,我很苦惱,于是買了點谷維素(片),我想問一下我這癥狀,喝谷維素怎么樣,用藥周期多長,每天喝幾粒,還有不有其他推薦的藥,謝謝
你好,植物神經又稱為自主神經,分為交感神經和副交感神經兩大類,你目前應該是在讀中學,可能平時的學習壓力非常大,精神處于高度緊繃,缺乏睡眠。谷維素具有調節(jié)植物神經的功效,這個比較常用,你可以嘗試著服用一段時間觀察一下,但最重要的還是要學會放松,別擔心。
像患者這種情況神經衰弱而且總是失眠,是可以考慮用一些谷維素來調理神經的。但是具體的用藥用量方面患者必須咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的指導下才能夠服用,不要自己私自用藥,然后平時注意多休息。學習什么的不要太過于勞累,一定要保證充足的睡眠。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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