當(dāng)前主要還是考慮與你身體的體能狀態(tài)下降有直接的關(guān)系，建議最好還是能夠給予醫(yī)院檢查一下目前血壓和肝腎功能方面是否存在著異常，如果說檢查出來的結(jié)果是正常的，那就建議觀察看看，必要時(shí)可以通過中醫(yī)中藥和助眠的藥物來促進(jìn)其睡眠改善，看看呼吸的情況是否能夠得到有效的改善和恢復(fù)。

      你好！睡眠不好，目前頭暈胃口也不好。睡眠時(shí)間太少，而且睡眠質(zhì)量再差的話，那么容易出現(xiàn)上述這些癥狀，建議先調(diào)理睡眠吧。首先不能熬夜，夜間11點(diǎn)左右入睡，每天保證7個(gè)小時(shí)睡眠為宜。如果入睡困難，多夢(mèng)易醒，可以服用棗仁安神膠囊調(diào)理治療，只有保證的休息，那么。其他癥狀才好緩解。
      

      指導(dǎo)意見：
      患者的情況建議先去做一個(gè)血常規(guī)的檢查，看看有沒有貧血，容易心跳，加速還需要做一個(gè)心電圖的檢查看看是否同時(shí)有心率失常，平時(shí)建議注意補(bǔ)充營養(yǎng)，能動(dòng)的話盡量多運(yùn)動(dòng)。定時(shí)定量進(jìn)餐，不熬夜勞累的。
      
      以上是對(duì)“頭暈，胃口不好，睡眠不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      近期出現(xiàn)頭暈，飲食差，睡眠不好，首先去醫(yī)院檢查學(xué)校，血糖，看是否有異常，如果睡眠不好，就會(huì)引起頭暈的，這段時(shí)間要注意休息，避免熬夜，可以適當(dāng)?shù)目诜恍╂?zhèn)靜安神的中藥調(diào)理，常用的藥物有安神補(bǔ)腦液，安神養(yǎng)心丸。