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女生喝紅糖水會發(fā)胖嗎？

保密 | 0個月 2022-09-06 09:08:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女生喝紅糖水會發(fā)胖嗎？

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-19 11:31:28 我要投訴

      如果女生長期喝紅糖水，同時攝入的熱量大于消耗的熱量就會導致發(fā)胖，紅糖水主要含有的是蔗糖，在一定程度上有益于健康，但如果體重已經超重，又不注意飲食，也不增加鍛煉消耗熱量，就有可能會引起發(fā)胖。
      

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