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早上能空腹喝豆漿嗎

保密 | 0個月 2022-09-06 03:53:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早上能空腹喝豆漿嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-19 11:29:55 我要投訴

      通常情況下早上是能夠適當空腹喝豆漿的。一般豆漿中含有非常豐富的維生素，礦物質，微量元素，優質的植物蛋白質和氨基酸，還有豐富的鈣質，空腹喝豆漿能夠吸收充分的營養，而且能夠保護胃黏膜。但是部分患者可能有一些胃腸道的疾病，比如胃酸分泌過多，如果空腹喝豆漿，很可能會造成胃酸和豆漿的蛋白質發生反應，不利于吸收，可能會引起消化不良，這個時候不建議空腹喝豆漿。
      

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