乳腺出現刺痛的癥狀多考慮有可能是炎癥引起的，所以應該再次進行彩超檢查，另外這期間要注意多休息，不能劇烈活動，避免擠壓乳房，做好乳房護理，平時注意乳頭清潔衛生，還要注意避免總生氣。

      如果乳房出現刺痛的這種情況下，那么是需要排查一些乳腺是否存在乳腺增生乳腺炎等相關疾病的可能的，是可以做相關部位的彩超做性激素等相關的檢測系統的，看一下是否存在內分泌方面紊亂引起的癥狀呢，是需要進行排查并治療的。
      

      從目前的病情描述來看，乳腺的刺痛癥狀很有可能是體內雌激素水平過高，造成乳腺增生引起的。只要彩超檢查沒有發現結節腫瘤，這種情況都屬于良性病變造成的疼痛，像你這個年紀，乳腺增生是比較常見的，平時可以適當的熱敷按摩，保持良好的心態，不要吃辛辣刺激油膩的食物，可以減輕疼痛的發作
      
      以上是對“左側乳房刺痛，如何止痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！