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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 請幫我解惑心理疾病的問題

請幫我解惑心理疾病的問題

女 | 22歲 2022-09-05 01:24:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 不知道從什么時(shí)候開始,就動(dòng)不動(dòng)覺得物體上有精液,前一陣我的爺爺在我家住,在屋里都是只穿內(nèi)褲,上完廁所我也注意到?jīng)]有洗手,而且要扶著周圍的物體,比如門把手,墻什么的,然后我就是會(huì)覺得周圍,物體上就都是精液,因?yàn)榫痛┲鴥?nèi)褲走來走去嗎,還有摸來摸去,我心里就是覺得別扭,然后門把手什么的都有,所以每天我上床都要洗很長時(shí)間的手,再用酒精濕巾擦擦腿和腳,后來最近很累,而且天天洗手我有點(diǎn)崩潰,加上后來爺爺又在姑姑家住這幾天我就沒有像前幾天一樣洗手,擦呀什么的,我就想著過幾天我好好的洗個(gè)澡,換衣服被單,把我最近碰的東西消消毒就好了,然后昨天內(nèi)褲分泌物有點(diǎn)多,我也沒有洗手,直接就用衛(wèi)生紙擦了擦,想著洗澡就沒有換新的,就還是正常上床睡覺,但心里是覺得床單被子什么的都是精液,因?yàn)闆]有洗手也沒有擦,但今天下午突然就覺得我內(nèi)褲里面都是臟的,就覺得有精液什么的,因?yàn)槲夷翘觳翛]有洗手,而且我睡覺只是穿一件短袖,后來煩的睡著了,睡的難受,不知怎么的迷迷糊糊夾著被子自慰了,就蹭,所以我現(xiàn)在都覺得精液什么的是不是都進(jìn)入我體內(nèi)了,所以就不知道咋辦了,就是這么想的,很別扭,我上網(wǎng)學(xué)習(xí)性教育什么的,我知道自己這么想確實(shí)有問題,但是我心里就是會(huì)很別扭,就是會(huì)這么想,我不知道該怎么辦,現(xiàn)在就是覺得自從下午蹭了蹭,精液都進(jìn)入我體內(nèi)了,我感覺我都有點(diǎn)變態(tài)了,我知道我這是心理疾病,我現(xiàn)在就只是想知道按照我描述的,是不是我體內(nèi)沒有精液進(jìn)入的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作,慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-10-20 16:36:43 我要投訴
      

確實(shí)有點(diǎn)焦慮癥所產(chǎn)生的影響,所以建議你明確引起焦慮的原因,注意調(diào)整自己的心態(tài),適量的運(yùn)動(dòng),輕度的抑郁和焦慮,通過運(yùn)動(dòng)可以緩解。減少看一些不良視頻,加強(qiáng)心理的素質(zhì)提升,多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,必要時(shí)到心理科,按照心理醫(yī)生的治療方式隨診。


      
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