你的情況膝蓋疼，考慮是骨關節炎，半月板韌帶損傷導致的，建議你去做核磁共振檢查，明確診斷可以進行理療，熱敷外貼膏藥治療，緩解癥狀，腳凸起考慮是穿鞋子不合適導致的癥狀，建議你一定要穿寬松的鞋子，盡量避免負重行走和長時間行走，可以使用消炎藥去痛藥治療，局部可以理療按摩來緩解癥狀。
      

      考慮與劇烈運動導致的損傷有關，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，目前，休息靜養為主，穿寬松舒適的鞋子，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，密切觀察身體變化，效果不佳時去醫院系統正規的治療
      

      你好現在看片子考慮可能是有拇囊炎，和長時間穿高跟鞋，磨損有關系，小腿和膝蓋疼痛也和勞損有關系，建議你注意休息保暖局部熱敷理療一下，可以用鹽袋熱敷每天兩次每次熱敷半小時，外用扶他林乳膏消炎止痛藥物治療。
      
      以上是對“小腿膝蓋痛腳變形凸起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！