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老年人每天睡眠時間超過六小時,正常嗎?

保密 | 0個月 2022-09-03 18:14:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 老年人每天睡眠時間超過六小時,正常嗎?

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作,慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 11:43:41 我要投訴

      老年人每天睡眠時間能夠超過6個小時的話那是正常的呀,因為年齡越大睡眠的需求量有可能會減少。最關(guān)鍵是看睡眠質(zhì)量,老年人如果醒來以后不感覺疲勞,精力充沛就可以的。
      

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