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睡眠不足黑眼圈咋回事

保密 | 0個月 2022-09-03 18:09:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡眠不足黑眼圈咋回事

醫生回復區
王勇
王勇 河南省人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 11:43:37 我要投訴

      睡眠不足，黑眼圈這種情況有可能是氣虛，導致腎虛，從而引起黑眼圈。可以通過土豆切片進行敷局部。也可以做一些按摩，幫助消失，可以通過紗布蘸茶葉來進行涂擦。要及時糾正自己的睡眠習慣，養成定時睡眠的良好習慣，要有規律的作息，每天要保證7到8小時的睡眠。
      

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