根據你你提供的信息，可能患有焦慮癥，建議你要去醫院就診檢查一下，可以服用藥物治療，平時注意要加強自己內心的控制，可以多參加一些活動，多結交一些朋友，把自己內心的憂傷可以跟他們一起分享出來，幫助你有效的緩解現在的情緒

      根據你描述的情況看，你目前確實存在著焦慮，或者是也同時存在著恐懼和強迫思維，所以你現在去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量比較，你做完以后提交會生成結果，把結果分段截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態?？纯茨愕降状嬖谀姆矫娴木裥睦韱栴}，以便及時的進行對癥治療。