健康咨詢描述: 獻血前后都要注意些什么
獻血之前不要進食太油膩的食物上應該要以清淡為主,這樣可以避免血液出現乳糜從而影響血液的質量,獻血之后飲食上可以適當吃一些含鐵量豐富的食物,在獻血前一晚要保證充足的睡眠時間,不要熬夜,獻血之后要注意做好針眼處的護理,在洗澡時盡量避免睜眼沾水,以免發生感染
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