頭暈，頸椎椎間盤突出，焦慮
健康咨詢描述： 暴曬后頭暈，已經兩個月了，做了腦部核磁和頸椎核磁，說是囊腫和有椎間盤突出（詳見截屏），頸部血管超聲說是有硬回聲，血流量正常，有的醫生說我是植物神經紊亂，焦慮癥，吃了中藥有緩解，到目前走路久了還是暈，怎么辦啊？請問這種情況如何治療？
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頸椎有椎間盤突出等頸椎病的情況，但并不是始終都有癥狀，而且多是保守治療為主，對癥活血止暈，適當理療，日常多注意避免不良姿勢，多活動頸部，可以有長時間的緩解。蛛網膜的囊腫大多沒有癥狀，一般不做處理。未看到頸部血管彩超情況，如果有斑塊形成屬于動脈硬化，要查找動脈硬化的原因，如血壓、血糖血脂等影響因素。至于是否和焦慮有關，可以于精神心理科做做評測量表。
大夫好，目前有強回聲，大夫說是穩定斑塊，但是沒有給我做處理，我心里擔心，頸部血管超聲說是血流量正常，這種情況怎么辦啊？
強回聲是穩定斑塊，斑塊形成以后難以再逆轉，上面提到查找動脈粥樣硬化的危險因素，長期預防，以免進展。
穩定斑塊是不是只要不影響血流量，就沒問題啊，我現在可注意養生了，不敢大魚大肉，早睡。就是有時睡不好，半夜老醒。現在平時不暈，但是到了陌生環境，或者走路久了，就暈，頭蒙蒙的。
穩定斑塊脫落形成血栓的風險小。此外還要看大小，如果斑塊比較小，沒有造成血管狹窄，對供血影響就比較小。
你好，從你的影像學檢查結果來看，頭顱的核磁共振沒有發現任何問題，那個蛛網膜囊腫暫時可以觀察一下，因為囊腫是良性病變，如果特別大可能會有壓迫癥狀，小的囊腫不用做特殊處理。但是頸椎病可能和生活習慣有關，比方說經常低頭看書，看手機或電腦工作等等，建議勞逸結合，自我調節一下，休息也很重要。
現在走路久了還暈怎么辦啊？坐著不動沒事。
頭暈的原因有很多，你上面提到的植物神經紊亂也只是其中之一。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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