這種情況如果是一直反復拉肚子的情況下這個有可能和身體的抵抗力下降有關系的，是需做一下腸鏡檢查和大便常規檢測的，一定要注意保暖避免受寒，不要吃辛辣刺激性的食物，避免吃油膩油炸的食物。注意保暖，避免受寒，不要吃冷飲雪糕。
      

      長期拉肚子通常是由于飲食不當、濫用藥物等造成腸道菌群失調導致的，腸道菌群失調，要調整飲食，按時按量的用餐，可以多吃些含膳食纖維較多的食物，不能暴飲暴食，同時要避免濫用抗生素。另外可通過養菌的方式進行菌群調節，它可以幫助腸道源源不斷的養出適合自身體質需要的有益菌。像江中利活乳酸菌素片是使用較多的，它采用養菌的調節模式，且耐高溫易存放，口感酸甜，老人小孩都適合，可在家中常備。另外，如果長期拉肚子持續不見好轉，建議到醫院做個腸鏡檢查確定具體病因，遵醫囑進行對癥治療。