減肥的朋友可以選擇參苓白術散,健脾丸,歸脾丸,等可以減掉,由于脾胃虛弱導致的肥胖,另外要通過運動和飲食調理,多吃青菜,蘿卜,白菜,蓮子,芡實,薏仁等,有時間的參加運動,幫助減肥。
中藥大部分都是可以起到調理身體的作用的,如果想要減肥的話,還需要注意控制好飲食,增加體育鍛煉,控制體重,這樣是比較有效果的,一些藥物都是有副反應的,服用了之后可能會出現腹瀉,對胃腸功能造成影響,所以也不建議食用。
在中藥中決明子荷葉番瀉葉都可以起到促進脂肪燃燒減輕體重的作用,在減肥時最重要的還是要控制飲食,減少熱量的攝入,并且進行適當的鍛煉,就可以很好的減輕體重。
以上是對“有什么中藥吃可以減肥的嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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