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現在未成年，但是很喜歡熬夜

男 | 16歲 2022-08-30 20:27:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 熬夜已經好幾年了，帶給我的感受就是記憶力下降了，其他影響不確定，不知道能不能調整作息時間恢復正常

醫生回復區
李建武
李建武 鶴壁市人民醫院   副主任醫師 擅長: 肺癌,肺炎,咳嗽 幫助網友：40168
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2022-08-30 21:19:53 我要投訴

      因為你年齡還比較輕，如果你自我感覺記憶力下降，而且下降的比較明顯，那么還是去神經內科看一下有沒有其它因素引起的，如果其他沒有特別異常，那可能跟熬夜有關，所以你可以避免一下，保持良好的生活習慣，對于改善記憶力還是有幫助的。多吃一些魚、核桃之類的食物。
      

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