發旋處頭發很少這是脫發了嗎
男 | 25歲 2022-08-30 19:41:01
1人回復
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健康咨詢描述： 之前都沒注意的今天剪短發理發師說我頭頂有個位置頭發很少問我有沒有掉頭發回來看了下發旋處位置頭發確實很少這是要禿了嗎家族沒有禿頭的差不多天天熬夜才26怎么辦看網上自測的方式抓一把頭發往外拉是正常的就掉一兩根平時也沒發現有掉發嚴重的問題
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醫生回復區
2022-08-30 20:30:48 我要投訴
頭旋處頭發很少，沒有家族遺傳性脫發現象，正常人每天頭發脫落在50-100根屬于正常現象，根據圖片看你的頭發發質很好，很濃密，發旋處稍有稀少，可能與經常熬夜睡眠不足導致脫發。平時注意少熬夜保證充足睡眠，注意飲食多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性食物，多補充維生素及微量元素，多吃堅果，黑芝麻、大棗、枸杞等，用生姜洗發水清洗頭發具有生發固根效果。減少頭發脫落。
2022-08-30 20:33
ask94741149cq
追問
我爸媽頭發都是這樣的比較稀少我最近兩年都在上夜班一直熬夜跟這個有原因嗎醫生
2022-08-30 21:18醫生回答：
頭發多少與遺傳基因有關，成年后經常熬夜睡眠不足，飲食不規律可以引起頭發脫落。平時注意生活規律，上夜班白天多補覺保證充足睡眠時間。
2022-08-30 21:18
ask94741149cq
追問
好的謝謝醫生
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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