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2022-09-15 17:46:24 我要投訴
具有壯陽(yáng)功效的食物有很多種，比如牡蠣，豬腰，枸杞，韭菜，生蠔，蝦子，羊肉等對(duì)壯陽(yáng)有很大的幫助。但是平時(shí)日常生活中，男性也需要注意多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，性生活有節(jié)制，不要太過頻繁，注意個(gè)人衛(wèi)生清潔，多注意休息，少熬夜，對(duì)性生活方面也有很大的幫助。
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