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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 非常焦慮經(jīng)常情緒崩潰

非常焦慮經(jīng)常情緒崩潰

女 | 18歲 2022-08-29 16:18:09 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 大腦里面神經(jīng)緊繃的好疼,有一種眩暈感。現(xiàn)在和家人待在一起,強(qiáng)制要求他不要講話說話小聲。好多次因?yàn)橐恍┬∈虑楸罎⒋罂蓿榫w平定下來后,會(huì)后悔自己的無理取鬧,后悔完又會(huì)情緒崩潰情緒上來了就會(huì)扇自己耳光。社交很少平時(shí)基本上只和一兩個(gè)朋友少量的交流,很討厭出門,在人多的場(chǎng)合非常焦慮。沒有辦法再發(fā)展段新的友情。走在馬路上會(huì)不受控制的希望被車撞死。爸爸媽媽很愛我。我還是會(huì)控制不住的流眼淚情緒崩潰。

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:36:48 我要投訴

      經(jīng)常情緒崩潰非常焦慮,走在馬路上會(huì)不受控制的,希望被車撞死,這種情況有可能出現(xiàn)了抑郁癥的表現(xiàn),應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),樹立自信心,保持積極樂觀的心情,經(jīng)常出去走走,散散心,多做有氧運(yùn)動(dòng),可以考慮到醫(yī)院的精神心理科就診。
      

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