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高考后如何避免綜合癥

保密 | 0個月 2022-08-29 11:10:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 高考后如何避免綜合癥

醫生回復區
常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-13 10:48:24 我要投訴

      你好，如果高考之后出現一些高考后綜合癥是很正常的，因為在中國社會高考不僅要面臨學習上的壓力，還有社會和家庭壓力，所以考前有過分緊張，精神緊繃，是很正常的，考后的話，可能會由于突然極度的放松而出現一些不適感，要積極的調整，慢慢的適應，新生活要養成良好的作息習慣和生活習慣
      

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