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熬夜之后感覺心臟不舒服害怕猝死不敢睡覺

男 | 20歲 2022-08-29 04:40:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每次一熬夜就擔心猝死不敢睡覺，檢查也做了沒問題。但是熬夜之后心臟總是難受就還是怕的睡不著。我這該怎么治療

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楊士偉
楊士偉 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   主任醫師 擅長: 心臟瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性 幫助網友：33
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2022-11-07 09:31:19 我要投訴

      不會的，生活規律，少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩定，持之以恒堅持不懈運動鍛煉身體增強體質多曬太陽，避免過度勞累過度精神緊張焦慮狀態，想明天不想昨天想想大海，草原。
      

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