玫瑰花,菊花,桑椹,紅棗雖然可以化為中藥,但是都是屬于普通的食物類別,這種東西,只要能適應喜歡喝,天天喝都沒有問題,并且既然把他規劃為食物一類,吃了并不會有明顯的壞處,所以如果喜歡喝,可以天天喝,沒有任何限制
上次你菊花能和玫瑰花一起泡水喝,快點,但是適量喝以免造成不良反應。玫瑰花菊花桑葚,紅棗泡水喝的好處雖然多,但是需要適量因為菊花是偏涼的,過量會引起腹瀉的情況
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