你平時最好不要有這種行為，因為你在用腳跟踢臀部的時候，腹部就會受到很大的淺凹，你的胃腸道就會受到牽扯，所以就會出現以上癥狀。只要你多休息，多吃點軟的，容易消化的食物，不要有這種行為動作，以上的表現就會消失。
      

      胃痛小肚子不舒服的情況下考慮還是和胃腸功能蠕動過慢，以及有輕度痙攣會形成出現這些癥狀，對于這種情況胃部不適需要觀察一下是否有胃脹氣的情況，胃脹氣也會形成出現這種情況的，是選擇一些清淡的流食為主，可以適當的口服奧美拉唑一類的藥物。
      

      如果出現胃部疼痛嚴重的情況下，是建議您去醫院做一下相關檢查的，平時也要注意保暖，避免受寒，規律作息，也不要勞累和熬夜，飲食上也要清淡，避免吃油膩油炸的，不要吃辛辣刺激的，注意保暖，避免受寒。
      
      以上是對“胃疼小肚子疼不知道為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！