健康咨詢描述: 之前總是便秘,可以一直沒有大便的感覺,但那時候怎么吃都不胖,吃很多高熱量的零食餅干體重都不變,就算每天吃很多,體重還是那樣,甚至可以瘦一些,但現在這幾天,不便秘了,大便規律了,雖然還是很小一段那樣,但顏色啥的都感覺正常了,不像以前黑色的那樣了,每天都有便意,但因為吃的比較多,體重也上去了,胖了,為什么會這樣,之前便秘的時候怎么吃都不胖,現在不便秘了,腸胃吸收功能好了?便秘了?可是我這一段時間生活習慣啥的都沒有變化,為什么突然又不便秘了
對于出現一些有便秘以及有腸胃疾病的狀況,主要是跟平時飲食不當有直接的關系,建議平時減少一些生冷油膩辛辣刺激性食物的攝入,多吃一些粗糧以及膳食纖維豐富的食物,建議養成多喝水的習慣,合理的選擇一些促進胃動力和助消化的藥物來進行改善情況。
為什么那段時間便秘吃在多都沒有胖現在不便秘了容易胖了呢飲食沒啥變化雖然吃的都比較多
也可能存在代謝紊亂情況
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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