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五歲半的孩子晚上睡不著

男 | 5歲 2022-08-27 06:00:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 烏魯木齊疫情，從8月8日開始居家，孩子每天晚上十一點左右上床睡覺，早晨八點半起床，居家一周后孩子晚上入睡困難，有時凌晨三四點才入睡、早晨八九點起床，這種情況該怎么辦

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李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 胃炎，消化道潰瘍，結腸炎，肝炎，膽囊炎，潰瘍性結腸 幫助網友：164321稱贊：1
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2022-08-27 08:45:18 我要投訴

      根據小孩身體出現入睡困難的臨床表現，情況考慮是身體出現了生活不規律改變以后，引起身體出現了身體代謝反應表現，所以根據您的情況要積極通過生活規律調整，均衡飲食促進生活，改變促進正常睡眠的一種調理措施。
      

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