健康咨詢描述: 我情緒不穩定想傷害自己也有幾年zc行為也不是一直不開心但是難過的時候特別的痛苦有時候會很害怕特別難受一直保持緊張的狀態偶爾我都覺得我緊張的要幻聽了平時也不好好吃飯睡覺就是想傷害自己讓自己生病想被車撞但是也沒必要撞死也有記憶力下降注意力不好集中一天天就想在床上我覺得我可能有點問題但是不知道算不算到要去醫院看看的程度
目前存在一些焦慮抑郁情緒,例如情緒不穩定,過度擔心或者悶悶不樂,興趣減退,缺乏愉悅感,伴有一些消極觀念。有些可能存在一些精神心理因素,例如各種壓力或者環境因素的影響。有些可能與個性或者認知有關。例如內向,敏感,缺乏自信或者安全感。如果上述情緒持續存在,可以影響睡眠質量或者影響正常的學習生活,不排除青少年抑郁癥的可能。嚴重者建議在家長的陪同下,及時就診,做相關心理測驗,以明確診斷,并給予相應治療。
如果你存在有非常顯著的情緒不穩定,有負面消極的想法念頭,并且曾經有過自我傷害的一些行為。另外情緒狀態一直比較緊張難過。那么需要到醫院心理科進一步就診,由醫生面診評估并進行相應的精神心理測試,以便于明確診斷并進行相應的一些干預治療。
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